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将心比心，从此刻起我们一起做自己的心脏英雄！

时间：2019-09-28

提到心脏病，

有的人畏惧，
有的人觉得和自己没关系，
其实这两种想法都要不得。
您知道吗？
5个人里就有1个心脏病人！
世界心脏联盟从1999年起，
在每年9月设立了
“世界心脏日（WORLD  HEART  DAY）”
今年的主题为“心脏英雄”（Be  a  heart  hero）,
呼吁大家拥有健康饮食习惯、
戒烟、勤锻炼、管理胆固醇水平。
我们试问一下自己，
你是否规律作息、健康饮食！
我想更多时候你是这样的状态！


夜已深，你还没有睡
刷着最新的票圈、
吃着最爽的鸡，
不规律的生活反而是你的常态，
心真的好累！
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三五好友相约，
大排档、烧烤摊、
杂谈阔论、把酒言欢、吞云吐雾
烟云缭绕、统筹交错之间
心真的好累！
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为了拼业绩，
陪客户喝到在抠着喉咙呕吐
家庭的重担之下你只敢偷着崩溃
心真的好累！
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熬夜、过劳、焦虑、压力、
抽烟酗酒、愤怒、暴饮暴食......
因为你的疏于照顾甚至于伤害
心真的好累!
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燃烧的是香烟
燃烧的是生命
关爱心脏
从拒绝吸烟开始！
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心真的好累！
心真的好累！
心真的好累！
将心比心，
从此刻起我们一起做自己的心脏英雄！


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