网友“厚厚再厚一点”评论道：

长大不是去做一些不再受年龄约束的事情，而是像这样坦坦荡荡承认错误，为自己的错误示范诚恳道歉。公共空间抽烟这个行为确实不应当，接受你的道歉，下不为例哦。

也有网友调侃说：

饭后一支烟，快活似神仙！

哥抽的不是烟，是寂寞！

烟永远是失意的挚友，吸进去的是寂寞，吐出来的是孤独！

.......

也有网友并不买账：“对于吸烟这件事来说，谁都能原谅你，但身体不会。”

吸烟有害健康，是我们的共识。但它对我们身体有多大的危害，很多人并不清楚。

每年的5月30日是「世界无烟日」，借着王源抽烟这件事，咱们一起聊聊吸烟对我们身体的影响。

1、不仅伤肺，更伤全身。

2、血压心脏都不正常。吸烟会使心肺功能严重下降，所以不少长期吸烟的人，常常会觉得心跳速度快、呼吸短促。吸烟是导致心血管疾病的重要危险因素。

3、吸烟会导致性功能障碍。

4、骨头变得又松又脆。吸烟的人全身骨骼密度都比正常人低，年老后更容易发生骨折。

5、嘴唇干燥皱纹多。如果长期的吸烟，嘴边的肌肉太用力，就会使弹性变差，脸上的皱纹会越来越多。

6、乳房下垂、罹患乳腺癌。

 7、牙齿容易脱落、常常有口臭。经常的吸烟还会导致严重的牙周病。

8、长出烟熏手、牛皮癣和老年斑。吸烟的人不仅脸色暗淡没有光泽，全身皮肤都会受到影响。

9、头发越来越少。长期的吸烟会造成人们的头发脱落。

10、眼睛不仅容易长出鱼尾纹，还可能发生白内障。

当日尽可能不要和那些仍在吸烟的人待在一起。一日三餐以水果或水果汁为主，不要喝咖啡和其他酒类，不要吃辛辣食物。比平时提早一点时间上床休息。想吸烟的时候就做有节奏的深呼吸。

早餐前喝一大杯水并洗一个澡，用湿毛巾擦皮肤，以增加血液循环，保持头脑清醒。进食仍以水果为主，避免食用油炸和肉类食品，每顿饭后不要在饭桌上闲坐，寻找一些感兴趣的事做。

两天没有吸烟，对戒烟者来说，会引起头痛、口干、咳嗽、刺痛感、焦虑或抑郁、腹泻或便秘等种种不适症状。这时，除需要毅力，还要有正确的办法来对付这些症状，可以选择喜欢的运动项目、洗热水澡、多喝果汁和开水，同时让自己的精神放松。

“尼古丁”成瘾是戒烟者必须面对的一大问题，可以饮些菊花茶或茉莉花茶，同时进行适当锻炼，可选择走路、骑自行车等方式，以放松自己并增加能量消耗。非常想吸烟的时候，及时进行深呼吸。

要有意识地远离吸烟人群，控制自己的食量。如果碰到有人敬烟，可以理直气壮地告诉他：“我已经戒烟了，不会再重吸，哪怕是一口。”同时丰富自己的业余生活，娱乐、看电影、运动等。

研究人员指出，戒烟的前3个月最容易功亏一篑。这可能由于这段时间内持续的多巴胺缺乏造成的。等到大脑逐渐恢复多巴胺分泌能力，戒烟才可能更具持久性。研究也认为，多巴胺改变是吸烟者长期吸入尼古丁的结果。

戒烟后身体的神奇变化

戒烟20分钟后：心率恢复正常，血压开始下降

戒烟2小时后：心率和血压都恢复正常，此时，尼古丁也开始排出身体

戒烟12小时：身体清除尼古丁的反应，这时也最难受

戒烟3天后：尼古丁清除量达到峰值，这时就会感到头痛、恶心或烦躁。不过，身体中一氧化碳含量已经恢复正常，味觉和嗅觉恢复正常

戒烟2~3周：肺功能增加，循环改善

戒烟1个月：外表开始改变：皮肤由灰白变红润，皱纹变浅

戒烟3~9个月：肺部感染几率降低

戒烟1年：冠心病发病率与吸烟者相比降低50%

戒烟2~5年：脑卒中的发病率降低至与不吸烟者接近

戒烟5年：口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌发生风险降低50%

戒烟15年：冠心病发生率与不吸烟者同等水平