如果测出的体温偏低，可以想想自己的测量方法是否正确，或者是否刚从室外进入室内。

如果测出的体温较高，也先别着急，可能是因为你刚刚运动完或吃完饭。

另外，刚刚从温暖的环境出来也可能导致测出的体温偏高。

这种情况，过半小时再测一次体温就好。

总而言之，不要过度紧张。

日常戴口罩、勤洗手、配合量体温，相信我们没那么容易生病～